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Coaching bei Stresssymptomen

Bei einem Coaching bestimmen Sie Ihr Thema und definieren Ihre Ziele.
Mit vielfältigen und kreativen Methoden begleite ich Sie dabei auf Ihrem selbstbestimmten Weg.

Mögliche Themen wie

  • den Stressauslöser erkennen und spielerisch damit umgehen
  • das Stresserleben im Körper frühzeitig wahrnehmen und konstruktiv beantworten
  • die Widerstandskraft im Alltag aufbauen

Individuell, in Ihrem Tempo und  in dem von Ihnen gewünschten Umfang können wir Ihre Themen gemeinsam bearbeiten.

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